補健室μ(ミュー)・仙台

立ち止まって向き合う時

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新型コロナの影響で人の流れも経済も、世の中停滞してますが

今は立ち止まって向き合う時なのかもしれません。

 

世の中が流れているときは立ち止まることもなく

外に目が行きがちですが

 

立ち止まって

自分のこと、家族のこと、

内側に目を向けてみると

 

今まで気づかなかったことが見えてきます。

 

不安でそれどころでない人は

まず深呼吸して

 

ぜひ自分の内側に目を向けて

自分と向き合ってみて下さい。

 

知らなかった自分と出会えるかもしれません。

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